Creando y Creciendo para Sanar con Najh Cartagena

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SHOW NOTES

Sanar es un proceso dentro de nuestro camino y no es un destino al que llegamos de la noche a la mañana.


En el nuevo episodio de Ellas, mi invitada Najh Cartagena es consciente de esta verdad. 


Najh es una artista visual especializada en fotografía digital y pintura en óleo que a través de su obra le gusta retratar al ser humano de la forma más honesta posible, hablando abiertamente de lo que es vivir con ansiedad y depresión al igual que normalizar el ir a terapia psicológica y psiquiátrica. 


Egresada de la Universidad Anáhuac en México, Najh es licenciada en Diseño Industrial y co-fundadora de TresUno, un estudio de diseño mexicano dedicado a la experimentación de la forma. 


En este episodio hablamos de la importancia de utilizar los diferentes formatos artísticos para sanar y crecer. Najh plática sobre el proceso de aceptación y sanación que ha tenido con su arte y la ayuda psicológica y psiquiátrica que ha tenido. 


También hacemos énfasis en continuar haciendo lo que te hace feliz y el empoderamiento que Najh ha tenido para crear puentes con su arte y el público. 


Si te has encontrado en un momento difícil para sanar, escucha nuestra plática con Najh y recuerda que no estás sola en este camino de sanación.


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En esta conversación hablamos de...(LEER MÁS AQUÍ)

5:14 - Najh Cartagena plática sobre la felicidad que ahora siente

8:16 - Najh habla sobre el proceso que pasó para aceptar su cuerpo y menstruación

11:53 - Escucha como Najh experimentó con la fotografía para hacer las paces con su cuerpo

21:23 - Najh plática sobre el fallecimiento de su mamá y cómo su ansiedad se disparó

32:29 - Descubre la lección más importante que Najh aprendió de su mamá

36:47 - “Esta bien no estar bien.”

41:54 - Najh habla sobre cómo ganó la competencia de Estructuras Efímeras en el Parque Lincoln durante la Semana del Diseño en el 2018

49:58 - “El arte es para todos.”

51:29 - Escucha los siguientes pasos que tomó Najh y el cuestionamiento que se hizo para crear más puentes con su fotografía

54:42 - Descubre cómo Najh fue seleccionada para presentar sus fotografías en París

56:47 - Najh comparte más detalles sobre la exposición que tendrá en París

59:46 - Escucha como Najh maneja el síndrome del imposter

1:02:30 - Najh platica cómo colaborar a través de las redes sociales y abrirte las puertas para más oportunidades

1:07:36 - ¿Te encuentras en una encrucijada y no te sientas tan apasionada en dónde te encuentras? Escucha a Najh cómo ella termino un capitulo y comenzó TresUno

1:11:22 - Najh comparte los siguientes pasos que tendrá TresUno

1:13:25 - Descubre la nueva serie que Najh está pintando

1:18:53 - Najh habla de la lección que aprendió durante esta pandemia

1:20:33 - “El mundo no se acaba.”

1:21:19 - Sigue a Najh!

1:23:45 - Continua la platica!